极目新闻记者 曹洋

视频剪辑 曹洋

【资料图】

通讯员 詹怡 吴萍

刘先生（化姓）特别怕疼，一想到测血糖，他就浑身难受，于是放弃自测血糖，结果出现严重的并发症。

60岁的刘先生患糖尿病8年，对他来说最害怕的事就是测血糖了。每次一测血糖就特别紧张，总想逃避。血糖控制不好的时候需要每天检测，家人总像哄孩子一样督促他。今年，他彻底放飞了自我，不再在家进行血糖监测，任凭家人怎么说都没用。7月6日，刘先生感觉浑身没劲，人也越来越瘦，被家人送到武汉市东湖医院内分泌科就诊，发现随机血糖已高达16.3mmol/L，还出现糖尿病视网膜病变、大血管病变及糖尿病周围血管病变。

护士给患者测血糖（通讯员供图）

该院内分泌科副主任医师管雅文表示，糖尿病病程长，并发症多。长期高血糖状态对人体有一定的糖毒性，也就是所谓的慢性高血糖毒性，是各种并发症的罪魁祸首，尤其是对心脑血管的损害最大；而低血糖对于神经系统和大脑的损害尤其严重，一次严重的低血糖很可能会引起身体不可逆转的伤害。对于血糖控制不佳或者病情较重的糖尿病患者最好保证每周4-7天的全天血糖监测，每天监测4-7次血糖，必要时可以增加次数，直到血糖得到满意控制。对于血糖控制达标的糖尿病患者可以每周监测1-2天，每天监测2-4次血糖。

管雅文提醒，为了减少并发症的发生，首先要控制好自身的血糖。“正确的检测方法可以有效减轻疼痛。”该院内分泌科护士长涂丹介绍，糖尿病患者在家里自行指尖采血测量的正确操作，需要用75％的酒精消毒采血部位，自然待干，避免残余乙醇增加疼痛感，也可避免乙醇与试纸上的化学物质发生反应从而导致测定值不准确；常规90°穿刺会造成采血深度过深，理想采血深度为0.8mm，以60°-80°的角度进行采血，根据患者皮肤厚度选择穿刺深度；采血部位优先选择指腹两侧，因为末梢神经较少，疼痛感减轻，最好让血液自然流出，不可在采血局部用力挤压，以免挤出组织间液影响血糖结果的准确性；对于测血糖次数较多的患者，建议进行手指的有效轮换穿刺，充分按压止血。

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（来源：极目新闻）

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